Оширма хамирли кўк сомса
Зарур масаллиқлар: 500 гр. исмалоқ, 1 боғ шивит, 1 боғ кўк-пиёз, 2 боғ матор (мадор)кўкати, 5-6 дона қайнатилган тухум, 150 гр. сариёғ ва таъбга...
Кўкламдаги дармонсизликда даво муолажалари
Баҳорнинг “илик узилди” даврида бор куч-қувватини сарфлаган танамиз ҳолдан тояди. Ана шу пайтда организм витаминларга эҳтиёж сезади. Бу эҳтиёж нафақат тананинг умумий ҳолатида, балки...
Суваракларнинг одам саломатлиги учун қандай хавфлари мавжуд?
Давоми. Боши
Хонадонда сувараклар бўлса инсоннинг меъда-ичак тизимида хасталиклар ривожланади. Ундан ташқари иммун тизими кучсизланган организмга айрим бактерияларнинг тушиши сабабли оғир юқумли касалликлар юзага келишида...
Салат баргидан дўлма
Зарур масаллиқлар: 4-5 боғ салат барги, 0,5 кг қийма, 200 гр. гуруч, 2 бош пиёз, 1 дона помидор, ярим боғ кўк пиёз, 1 ош...
Силни юқтирмаслик чора-тадбирлари
уни даволашдан кўра олдини олган афзалроқ
Сил – юқумли касаллик бўлиб, уни микобактериялар, яъни Кох таёқчалари келтириб чиқаради. Касалликнинг асосий манбаи – ўпка силига чалинган...
Қуръон ўқишнинг соғлиққа фойдалари
Олимлар аниқлашича, доим Қуръон ўқийдиган одам руҳий безовталикдан юқори даражада ҳимояланади.
Бундан ташқари:
– Қуръон ўқийдиган одам ҳузур-ҳаловат топади, хотиржамликка эришади;
– Қуръон ўқиш иммунитетни кучайтиради;
– Қуръон...
Қўзиқоринли салат
Зарур масаллиқлар: 300 гр. товуқ лаҳми, 5 дона қайнатилган тухум, 400 гр. шампиньон қўзиқорини, 6 дона тузланган бодринг, 300 гр. қайнатилган картошка, майонез ва...
Пишлоқ қўшилган исмалоқли пирог
Зарур масаллиқлар: 500 гр оширма хамир, 400 гр исмалоқ, 1 дона тухум, 100 гр қаттиқ пишлоқ, кунжут, таъбга кўра мурч ва туз.
Тайёрланиши: исмалоқ майда...
Латук салат барги – шифобахш ва парҳезбоп
Латук салат барги А, С, Е, К ва В гуруҳига кирувчи витаминлар, селен, рух, мис, темир, марганец микроэлементлари, шунингдек, фосфор, магний, кальций ва натрий...
Реактив артрит хуружи: унда қўлланадиган чора-тадбирлар
Бўғимларнинг яллиғланиш касаллиги – замонавий педиатриянинг ревматология йўналишидаги долзарб муаммоларидан биридир. Чунки бу хасталик сўнгги йилларда болалар орасида анчайин кенг тарқалиб, кўпайиб бормоқда. Шунингдек,...