O‘simliklardan tayyorlangan ovqatlar ko‘krak saratonidan saqlaydi

Amerikalik olimlar Yevropa va Afrika aholisining ratsionini solishtirib ko‘rdi. Tahlil natijasida, ratsion tarkibiga o‘simlikdan tayyorlangan taomlarni kiritish odamlarni ko‘krak saratonidan saqlovchi omil bo‘lishi mumkin, degan xulosa chiqarildi.

Olimlarning so‘zlariga qaraganda, yevropalik odamlarda estrogen darajasi yuqori. Bu gormon esa ko‘krak saratoni rivojlanishiga olib keladi. Ya’ni Yevropa aholisida saraton xavfi afrikaliklarga nisbatan yuqori. Olimlar bu holat ratsion tarkibiga bog‘liqligini ta’kidlamoqda.

Afrikalik ayollar to‘g‘ri ovqatlanishga harakat qiladi, ularning ratsioni asosan o‘simliklarddan tayyorlangan ovqatlardan iborat. Yevropaliklar ratsionida esa yog‘li va tezpishar ovqatlar (fastfud) ni uchratish mumkin.

Mirjalol Madvaliyev tayyorladi.

Yana o‘qing:  DOIMO GO‘ZAL BO‘LISHNI XOHLAYSIZMI? Aslida bunga erishish unchalik ham qiyin emas

Chitayte takje:

Dobavit kommentariy

Vash adres email ne budet opublikovan. Obyazatelni’e polya pomecheni’ *

Soobsh’it ob opechatke

Tekst, kotori’y budet otpravlen nashim redaktoram: