SALOMATLIK FORMULASI
Sut va qatiq hamda ulardan tayyorlangan mahsulotlar ichak devorlarini mustahkamlaydi. Nozik ichaklar esa tez xastalanadi. Shuning uchun xalqimizda azaldan «oq yala, tez-tez sut-qatiq yala», degan ibora ko‘p qo‘llaniladi.
Xafagarchilikni uyqu bilan yengish zarur. Zero, uxlab qayg‘uni unutmasang, uning o‘rnini bo‘shatmasang, xursandchilik qayerdan keladi?
Ko‘kdalalik 90 yoshli OYIMXOL momoning o‘gitlaridan
