Бодрингнинг 10 фойдали хусусияти

Мавсумий сабзавотлардан бири бўлмиш бодрингнинг фойдали хусусиятларидан хабардормисиз? Унда мазкур сабзавотнинг фойдали бўлган 10 хусусияти билан танишинг.

  1. Қондаги холестерин миқдорини камайтиради
  2. Бўғимлардаги оғриқдан халос этади
  3. Бешобдаги кислота миқдорини камайтиради ва буйрак саломатлигини мустаҳкамлайди.
  4. Қабзият яхши самара беради.
  5. Саратон хавфини бартараф этади.
  6. Овқат ҳазм қилиш тизимига яхши самара кўрсатади ва ортиқча вазнджан халос бўлишга кўмаклашади.
  7. Қон босимини нормаллаштиради.
  8. Бош оғриғидан халос этади
  9. Нафас олишни енгиллаштиради
  10. Чанқоқни қондиради

Хуршида Ҳусенова

Яна ўқинг:  НОНУШТА ҚИЛМАСЛИК ИНСУЛЬТ ХАВФИНИ ОШИРАДИ

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: