Соғлом Авлод — Тиббиёт ва Саломатлик Портали
Совуқ ҳарорат аксарият ҳолларда саломатликка салбий таъсир қилиши аниқ. Оқибатда турли вирус ва бактериялар таъсирида грипп ва ўткир респиратор вирусли инфекциялар кўпаяди. Айниқса
Сўнгги мақолалар
Болалар учун ингаляция: ота-оналар билиши шарт бўлган қоидалар
Ўқувчилар таомномаси қандай бўлиши лозим?
Антибиотикларни қабул қилгандан кейин ичак микрофлорасини тиклашда...
Бошни ювиб, кўчага чиқиш соғлик учун хавфли
Аломатларсиз иситма нима сабабдан чиқади?
Болага уй шароитида муолажа қилишда ота-оналар қандай хатоларга йўл қўяди?
Мутахассис маслаҳати
1/4
✓Абдуллаев Санжарбек
ЭкспертКардиолог, Тиббиёт фанлари номзоди
«Юрак-қон томир касалликларининг олдини олиш, кундалик ҳаётда риоя қилиниши керак бўлган муҳим омиллар ва мутахассис тавсиялари.»
Долзарб мавзулар
ОммабопШифокорга Савол
100 000 сўмМалакали олий тоифали шифокорларга онлайн савол йўлланг ва навбатсиз тезкор тиббий жавоб олинг.
Мақолалар...
Жами: 8956 та мақола
Руҳиятни кўтармай туриб дардни даволаб бўлмайди
Шифокор. Бу сўз замирида бир олам маъно мужассам. Чунки угина инсониятнинг энг бебеҳо бойлиги – саломатлигига масъул ҳисобланади. Касални даволашда эса аввало хасталанган инсонни т
БАЙРОҚ
18 ноябрь – Ўзбекистон Республикаси давлат байроғи қабул қилинган кун Юртим байроғини васф этар чоғи, Кўнгиллар сув ичар, сўзларим - қайроқ. Тоғлару боғларнинг дингдир қулоғи, Қўл
ЭПИЛЕПСИЯ ВА ТУТҚАНОҚ СИНДРОМИ
Бу қандай касаллик? (3-қисм) Қандай дориларни эпилепсияда бериб бўлмайди? Витаминлар тутқаноқ хуружларини кучайтирадими? Тутқаноқ хуружларини кучайтириш мумкин бўлган дорилар бир қ
«Соғлом авлод учун» халқаро хайрия фонди: фаолият қисқа сатрларда
«Соғлом авлод учун» халқаро хайрия фонди Қорақалпоғистон Республикаси ҳудудий филиали ходимлари Нукус тумани Айдосбий, Кумайкус, Бердах кўчаларидаги 47 нафар болаликдан ногирон, ё
Болалар саломатлиги йўлида
«Соғлом авлод учун» халқаро хайрия фонди аҳолининг ижтимоий муҳофазага муҳтож қатламларини қўллаб-қувватлашга алоҳида эътибор қаратиб келмоқда. Соғлиқни сақлаш вазирлиги ва Германи
Рахит – бу касаллик нега куз ва қишда туғилган болаларда кўп учрайди?
Бир умрлик асоратларни қолдирувчи рахит хасталиги фақат кичик ёшдаги болаларда учрайди. У бола организмида Д витамини етишмаслиги натижасида келиб чиқади. Боланинг ривожланиши, хус
Байрамингиз муборак бўлсин, ҳурматли тиббиёт соҳаси фидойилари!
“Sog'lom avlod uchun” Халқаро хайрия фонди ва “Sog'lom avlod” газетаси жамоалари юртимиздаги барча тиббиёт соҳаси вакиллари – саломатлигимиз посбонларини ТИББИЁТ ХОДИМЛАРИ КУНИ бил
ФАРЗАНДИМИЗГА НИМА КЕРАК?
Болaлигимиздa бизгa aйтилгaн гaплaр «Югурма», «аста-секин бор», «тезроқ юр», «овқатлан», «қўлларингни, тишларингни тозала», «жим бўл», «гапир», «узр сўра», «салом бер», «шу ерда т
РЕЙТИНГ ДАФТАРИ – ўқувчининг юзи, кўзгудаги акси(ми?)
Маълумки, ота-оналар ҳар гал янги ўқув йили олдидан фарзандлари учун керакли ўқув қуроллари танларкан кундалик рейтинг дафтарини ҳам ҳарид қилишни унутишмайди. Кундалик дафтар жилд
БАДМИНТОН МУСОБАҚАЛАРИ ҚИЗҒИН ПАЛЛАДА
Шу кунларда Тошкент шаҳрида бадминтон бўйича эркаклар ва аёллар ўртасида Ўзбекистон кубоги учун спорт мусобоқалари бўлиб ўтмоқда. Унда барча вилоятлардан 85 нафар спортчи қатнашяпт
МЕМОРАНДУМ ИМЗОЛАНДИ
Жорий йилнинг 2-4 ноябрь кунлари Ўзбекистонда БМТ Озиқ-овқат ва қишлоқ хўжалиги ташкилоти – ФАО Минтақавий конференциясининг Европа учун ўттиз иккинчи сессияси ташкил этилди. Унда
Қачон ва қандай ухлаш лозим?
Энг яхши уйқу чуқур уйқу ва овқат қориннинг юқори қисмидан тушганидан кейинги қорин қулдураши тўхтаганидан кейинги уйқудир. Ундан илгари ухлаш кўп жиҳатдан зарарлидир, чунки унда
Ихлос
(Омонулла Мадаевнинг «Навоий суҳбатлари» китобини ўқиб) Адабиётшунослар ўртасида шундай гап юради: «Адабиётшуноснинг кучи Алишер Навоийни тушуниши ва унинг ижодини тадқиқ эта олиши
ЭПИЛЕПСИЯ ВА ТУТҚАНОҚ СИНДРОМИ
Бу қандай касаллик? (2-қисм) Эпилепсия ақлий заифликка олиб келадими? Эпилепсиянинг баъзи турлари бора-бора ақлий заифликка олиб келиши мумкин. Баъзи беморларнинг хотираси пасайиб,
«Соғлом авлод учун» халқаро хайрия фонди: фаолият қисқа сатрларда
«Соғлом авлод учун» халқаро хайрия фонди Андижон вилояти ҳудудий филиали ходимлари Андижон туманидаги «Ўрикзор» МФЙда 105 нафар кам таъминланган, якка ёлғиз отахон ва онахонларни,
ПАНДЕМИЯ: ФАРЗАНДИНИ МАКТАБГА ЮБОРАЁТГАН ОТА-ОНАЛАРГА МУҲИМ ТАВСИЯЛАР
Cоғлиқни сақлаш вазирлигининг ўқув-тербия муассасалари бўйича бош мутахассиси, тиббиёт фанлари доктори Инобат Аҳмедова билан суҳбат – Пандемия вазиятида фарзандларини мактабга юбор
Чурра туғма ҳолда учрайдими?
Аксарият оналар гўдаклардаги чурра (грижа)ни фарзандларининг кўп йиғлаганлиги учун пайдо бўлган деб ўйлашади. Бу фикр нотўғри. Чурранинг пайдо бўлиши бола йиғисига алоқадор эмас. А
Ўқувчингиз «хобби»сини биласизми?
Ўқувчилар ўртасида ҳаётга енгил муносабатда бўладиган, дунёқараши тор ва юзаки фикрлайдиган ўсмирлар ҳам йўқ эмас. Аслида ҳаёт гўзаллигидан баҳраманд бўлиш, уни қанчалар қизиқарли
Энг кўп ўқилганлар
1Помидор етиштириш бўйича тавсиялар
2Бодринг етиштириш бўйича тавсиялар
3Картошка етиштириш бўйича тавсиялар
4Аччиқ қалампир етиштириш бўйича тавсиялар
5Парҳез таомлар дастурхони
6Глобаллашув жараёнининг маънавиятга таъсири
Саломатлик ўйини
Саломатлик, тўғри овқатланиш ва соғлом турмуш тарзига оид қизиқарли саволларга жавоб бериб, ўз билимингизни синаб кўринг!
Сўровнома
● БугунТиббий профилактик кўрикдан (чек-ап) охирги марта қачон ўтгансиз?
Куннинг фойдали гиёҳи
Шифобахш чой & дамламалар
Далачой (зверобой) дамламаси
«99 та дардга даво» деб аталувчи далачой ошқозон яраси, гастрит ва руҳий тушкунликни енгишда бебаҳодир.
1 чой қошиқ гиёҳга 200 мл қайноқ сув қуйиб, 20 дақиқа сув ҳаммомида ёки термосида дамланади.
Telegram каналимиз
Расмий тиббий канал«Соғлом авлод» расмий каналида кунлик муҳим маълумотлар ва шифокор маслаҳатларини кузатиб боринг:
- Кунлик фойдали тиббий тавсиялар
- Шифобахш рецептлар ва гиёҳлар
- Тезкор ва муҳим саломатлик хабарлари
- Шифокорлар билан савол-жавоблар
«Соғлом авлод» газетаси янги сонлари
Маънавий-ижтимоий, тиббий-маърифий нашр. Энг муҳим тиббий янгиликлар, шифокорлар тавсиялари ва долзарб суриштирувлар.
Янги Ўзбекистон: қисқа даврда етишганларимиз!
Мустақиллигимизнинг 35 йиллигига бағишланган махсус байрам сони
Ушбу сонда ўқинг:
Шифокор жавоби:Савол-Жавоб
Ўқувчиларимиз томонидан энг кўп берилган саволлар ва малакали шифокорларнинг расмий тиббий тавсиялари
"Об-ҳаво ўзгарганда қон босими 140/90 га чиқса, қандай чоралар кўриш лозим?"
Кунига 2 маҳал босимни ўлчаб кундалик юритинг. Ош тузини камайтиринг (кунига 5 гр гача), кўпроқ пиёда юринг ва шифокор билан даволанинг.
"Боғча ёшидаги болалар иммунитетини кўтариш учун қандай табиий чоралар кўриш керак?"
Тоза ҳавода кунлик сайр, хонани шамоллатиш (20-22°C), наъматак дамламаси ҳамда мавсумий мева-сабзавотлар иммунитетни табиий мустаҳкамлайди.
"Кунига қанча миқдорда тоза сув ичиш керак ва чой сув ўрнини боса оладими?"
Ҳар 1 кг вазнга 30 мл (ўртача 2 литр) тоза сув тавсия этилади. Чой ёки қаҳва сув ўрнини тўлиқ босмайди, асосийси илиқ тоза сув ичишдир.