Асосий контентга ўтиш
Sog'lom Avlod
ОСТКИ РУКН (Саломатлик)

Тиббий сабоқлар

Жами: 1,635 та мақола мавжуд

XXI асрнинг янги эпидемияси: телефонга қарамлик болаларнинг саломатлигига қандай таъсир кўрсатади?
Тиббий сабоқлар

XXI асрнинг янги эпидемияси: телефонга қарамлик болаларнинг саломатлигига қандай таъсир кўрсатади?

Бугун гаджетлар ҳаётимизнинг ажралмас қисми, турли вазиятларда «ёрдамчи»мизга айланган. Керакли маҳсулотни харид қилиш, бирон инсон билан тез боғланиш, зарур маълумот олиш ёки юбор

05/06/2024
99
Қандли диабетдан сақланишнинг  8 усули
Тиббий сабоқлар

Қандли диабетдан сақланишнинг 8 усули

Бу касалликка чалинганлар ҳақида эшитсак, дарҳол соғлигимиз ҳақида ўйлаб қоламиз. Зеро, қандли диабетнинг ўзидан ҳам асорати хавфлироқ саналади. Маълумки, ҳар қандай хасталикни дав

29/05/2024
50
Оёқ томирлари кўкарса…
Тиббий сабоқлар

Оёқ томирлари кўкарса…

Қон-томир муаммолари бутун дунёда кенг тарқалган касалликлар сирасига киради. Айниқса, кейинги пайтларда кўпчилик инсонларда варикоз хасталиги тез-тез учрамоқда. Хўш, бунинг асосий

15/05/2024
220
“Иммун патрули” лойиҳаси ишга тушириладими?
Тиббий сабоқлар

“Иммун патрули” лойиҳаси ишга тушириладими?

Болалар саломатлигини сақлаш, уларнинг юқумли касалликлар ва вакцинация ҳақидаги билимини ошириш мақсадида Жаҳон Соғликни Сақлаш ташкилоти (ЖССТ) “Иммун патрули” ўйин платформасини

02/05/2024
225
Компьютер ва телефон саломатликка қандай таъсир этади?
Тиббий сабоқлар

Компьютер ва телефон саломатликка қандай таъсир этади?

Бугун ҳаётимизнинг барча жабҳаларига инсон тафаккурининг маҳсули бўлган замонавий технологияларнинг шиддат билан кириб келиши, янгидан-янги имконият ва қулайликларни яратмоқда, жам

29/04/2024
291
Узоқ вақт бир жойда ўтириб ишлаш умуртқа ва бўғин хасталикларини келтириб чиқаради(ми?)
Тиббий сабоқлар

Узоқ вақт бир жойда ўтириб ишлаш умуртқа ва бўғин хасталикларини келтириб чиқаради(ми?)

Кўплаб касалликларнинг бош омили камҳаракатликдир. Асосий вақтини иш столида, компьютер қаршисида ўтказадиган ходимларнинг катта қисми ҳам, афсуски, жисмоний фаоллик етишмайдиган т

16/04/2024
275
Устувор вазифалар – амалда
Тиббий сабоқлар

Устувор вазифалар – амалда

Миллий матбуот марказида Олмалик кон-металлургия комбинати (ОКМК) 2023 йилдаги фаолияти якунлари ва 2024 йилдаги устувор вазифалар мавзусида матбуот анжумани бўлиб ўтди. Унда комби

29/03/2024
98
Бодомсимон без (ангина) қандай ҳолларда олиб ташланади?
Тиббий сабоқлар

Бодомсимон без (ангина) қандай ҳолларда олиб ташланади?

Инфекцион касалликлар орасида кенг тарқалганларидан бири бодомсимон безлар яллиғланишидир. Мутахассисларнинг таъкидлашича, ушбу хасталик ўз вақтида даволанмаса, кўпинча жиддий асор

13/03/2024
214
Грипп ҳақида  нималарни биламиз?
Тиббий сабоқлар

Грипп ҳақида нималарни биламиз?

Грипп сўзи французча «гриппер» сўзидан олинган бўлиб, «эгаллаш, тарқалиш», деган маъноларни англатиб, азал-азалдан одамларни ташвишлантирган вирусли касалликлардан бири ҳисобланади

07/03/2024
48
Беш маҳал овқатланиш беш маҳал ош ейиш керак дегани эмас
Тиббий сабоқлар

Беш маҳал овқатланиш беш маҳал ош ейиш керак дегани эмас

Тўғри овқатланиш қоидаларига амал қилиш кунига беш маҳал овқатланиш режимини ташкил қилишдан бошланади. Ошқозоности бези ҳар уч соатда турли гормон ва ферментлар ишлаб чиқаради. Го

02/02/2024
179
Хотирани қандай мустаҳкамлаш мумкин?
Тиббий сабоқлар

Хотирани қандай мустаҳкамлаш мумкин?

Кўпчилик 60 ёшдан ошгандан кейин (айримларда ундан 5-10 йил олдин ҳам) эшитган, кўрган, ўқиган нарсаларини, воқеа-ҳодисалар (хусусан, таниш-билиш­ларнинг исми-шарифи, жой номлари,

11/01/2024
81
Ҳомиладор аёлда  қандли диабет аниқланса...
Тиббий сабоқлар

Ҳомиладор аёлда қандли диабет аниқланса...

Ҳар куни кўплаб ҳомиладорлар ва уларнинг яқинлари билан мулоқотда бўламиз. Улар орасида турли ёндош касалликларни бошдан кечираётганлар ҳам бор. Айтайлик, қандли диабет билан хаста

04/01/2024
106
Грипп ҳар мавсумда хавф солади...ми?
Тиббий сабоқлар

Грипп ҳар мавсумда хавф солади...ми?

Ҳаво ҳарорати бироз совуши билан мавсумий касалликлар ҳам авж ола бошлайди. Айниқса, болаларда тез-тез йўталиш, бурун оқиши ҳолатлари кузатилгач, сезамизки, грипп хавфи ортиб, ўз т

28/12/2023
273
12 ёш психологияси ёхуд ёш ота-оналарга маслаҳатлар
Тиббий сабоқлар

12 ёш психологияси ёхуд ёш ота-оналарга маслаҳатлар

Нима учун айнан 12 ёш психологияси ҳақида ёзаяпман. Ҳадисда 12 ёшгача бўлган даврдаги тарбияга алоҳида урғу берилган. 12 ёшдан кейинги тарбия – бу кечиккан тарбия. Тарбия ҳомиладан

14/12/2023
118
Қизамиқ кимлар учун хавфли?
Тиббий сабоқлар

Қизамиқ кимлар учун хавфли?

Қизамиқ тана ҳароратининг кўтарилиши, юқори нафас йўллари, кўз шиллиқ пардаси, оғиз бўшлиғининг яллиғланиши ва терида қизил, йирик доғли тошмалар тошиши орқали белги беради. Касалл

07/12/2023
228
Қон босими пасайганда қандай кўтарамиз?
Тиббий сабоқлар

Қон босими пасайганда қандай кўтарамиз?

Гипотония белгилари кузатилганда, энг аввало, шифокорга мурожаат қилиш мақсадга мувофиқ. Акс ҳолда яширин кечаётган бирор жиддий касалликни ўтказиб юбориш мумкин. Шунингдек, гипото

04/12/2023
184
Инсон ҳаётига таҳдид соладиган хасталик
Тиббий сабоқлар

Инсон ҳаётига таҳдид соладиган хасталик

Она ва бола саломатлиги соғлом жамиятни яратишда муҳим ўрин тутади. Бу, аввало, оиланинг мустаҳкам бўлиши ва она-боланинг саломатлиги билан боғлиқдир. Афсуски, ҳозирги пайтда, ҳаёт

04/12/2023
214
Болалардаги  тошмалар қандай хасталик белгиси?
Тиббий сабоқлар

Болалардаги тошмалар қандай хасталик белгиси?

Мана, куз ҳам ниҳояламоқда. Салқин кунлар бошланган. Демак, ҳозир мавсумий аллергик хасталиклар авж оладиган пайт. Шулардан бири – чақалоқлар, болалар ва ўсмирлар ўртасида кўп учра

28/11/2023
51