Сингапурлик тадқиқотчилар гўштни кўп истеъмол қилиш диабет ривожланишига сабаб бўлишини таъкидлашмоқда. Бу гўшт таркибида гем миқдори кўплиги билан қисман боғлиқ. Гем – кислороднинг тана бўйлаб тарқалишига ёрдам берувчи гемоглобин таркиби.
Олимлар 1993 йилдан 1998 йилгача 45 – 74 ёш оралиғидаги 63257 нафар одамнинг маълумотларини топлади ва таҳлил қилди. Шундан сўнг улар иштирокчиларни ўртача 11 йилга яқин назорат қилиб борди. Тадқиқот натижасида, гўштникўп ейдиган инсонларда диабет хавфи юқори бўлиши аниқланди.
Жумладан, гўштни ҳаммадан кўра кўп истеъмол қиладиганларда диабет ривожланиши хавфи кам гўшт ейдиганларга нисбатан 23 фоиз камроқ бўлди. Шунингдек, гўшт ўрнига балиқ ва денгиз маҳсулотлари истеъмол қилиш касаллик хавфини камайтириши ҳам маълум бўлди.
Тиббиёт янгиликларидан хабардор бўлинг!
«Соғлом Авлод» расмий Telegram каналига аъзо бўлинг.
Шу мавзудаги бошқа мақолалар
Барчаси
Тиббий сабоқларБолалар учун ингаляция: ота-оналар билиши шарт бўлган қоидалар
Совуқ ҳарорат аксарият ҳолларда саломатликка салбий таъсир қилиши аниқ. Оқибатда турли вирус ва бактериялар таъсирида грипп ва ўткир респиратор вирусли инфекциялар кўпаяди. Айниқса
Тиббий сабоқларБолага пойабзал сотиб олишда...
Инсон оёқлари мураккаб анатомик тузилишга эга. Унинг бир панжаси 26 та суяк ва кўплаб бўғимлардан таркиб топган. Нотўғри танланган пойабзал ана шу суяк ва бўғимларнинг деформацияла
Тиббий сабоқларБолалар церебрал фалажи – умрбод даволанишни талаб қиладими?
Таҳлилларга кўра, ҳозир дунё бўйича болалар церебрал фалажидан азият чекаётган 17 миллион нафар бемор рўйхатга олинган. Аммо ушбу касаллик кўпинча кеч босқичда аниқланишини инобат
Тиббий сабоқлар«Ёшариб» бораётган муаммо: нега барвақт соч тўкилиши ва оқариши кузатилмоқда?
Ҳозир ёшлар орасида сочлари барвақт оқараётган ва ҳатто сочларнинг тўкилиши билан боғлиқ бўлган «алопеция» деб номланувчи касалликка чалинганлар кўп учрамоқда. Хўш, нима учун бу му