Асосий контентга ўтиш
Sog'lom Avlod
ТИББИЙ РУКН

Саломатлик

Жами: 2,453 та мақола мавжуд

Бодомсимон без (ангина) қандай ҳолларда олиб ташланади?
Тиббий сабоқлар

Бодомсимон без (ангина) қандай ҳолларда олиб ташланади?

Инфекцион касалликлар орасида кенг тарқалганларидан бири бодомсимон безлар яллиғланишидир. Мутахассисларнинг таъкидлашича, ушбу хасталик ўз вақтида даволанмаса, кўпинча жиддий асор

13/03/2024
214
Грипп ҳақида  нималарни биламиз?
Тиббий сабоқлар

Грипп ҳақида нималарни биламиз?

Грипп сўзи французча «гриппер» сўзидан олинган бўлиб, «эгаллаш, тарқалиш», деган маъноларни англатиб, азал-азалдан одамларни ташвишлантирган вирусли касалликлардан бири ҳисобланади

07/03/2024
48
Беш маҳал овқатланиш беш маҳал ош ейиш керак дегани эмас
Тиббий сабоқлар

Беш маҳал овқатланиш беш маҳал ош ейиш керак дегани эмас

Тўғри овқатланиш қоидаларига амал қилиш кунига беш маҳал овқатланиш режимини ташкил қилишдан бошланади. Ошқозоности бези ҳар уч соатда турли гормон ва ферментлар ишлаб чиқаради. Го

02/02/2024
179
Ҳомиладорликда қўл увушишининг сабаби нима?
Саломатлик

Ҳомиладорликда қўл увушишининг сабаби нима?

Ҳомиладорликда кўплаб аёлларда қўл увушиши кузатилади. Бундай ҳолат турли омилларга боғлиқ. Хўш, улар қайсилар? Бу ҳомила учун хавфлими? Кўпинча оёқ-қўллар увушиши онанинг соғлиғи

19/01/2024
285
Хотирани қандай мустаҳкамлаш мумкин?
Тиббий сабоқлар

Хотирани қандай мустаҳкамлаш мумкин?

Кўпчилик 60 ёшдан ошгандан кейин (айримларда ундан 5-10 йил олдин ҳам) эшитган, кўрган, ўқиган нарсаларини, воқеа-ҳодисалар (хусусан, таниш-билиш­ларнинг исми-шарифи, жой номлари,

11/01/2024
81
Ҳомиладор аёлда  қандли диабет аниқланса...
Тиббий сабоқлар

Ҳомиладор аёлда қандли диабет аниқланса...

Ҳар куни кўплаб ҳомиладорлар ва уларнинг яқинлари билан мулоқотда бўламиз. Улар орасида турли ёндош касалликларни бошдан кечираётганлар ҳам бор. Айтайлик, қандли диабет билан хаста

04/01/2024
106
Грипп ҳар мавсумда хавф солади...ми?
Тиббий сабоқлар

Грипп ҳар мавсумда хавф солади...ми?

Ҳаво ҳарорати бироз совуши билан мавсумий касалликлар ҳам авж ола бошлайди. Айниқса, болаларда тез-тез йўталиш, бурун оқиши ҳолатлари кузатилгач, сезамизки, грипп хавфи ортиб, ўз т

28/12/2023
273
Нонуштага нима еймиз?
Саломатлик

Нонуштага нима еймиз?

Нонушта – кунлик овқатланиш рационининг энг муҳим қисми. Шу сабабли дунё диетологлари эрталабки тамаддини мутлақо канда қилмасликни тавсия этади. Албатта бунинг қатор муҳим сабабла

20/12/2023
215
12 ёш психологияси ёхуд ёш ота-оналарга маслаҳатлар
Тиббий сабоқлар

12 ёш психологияси ёхуд ёш ота-оналарга маслаҳатлар

Нима учун айнан 12 ёш психологияси ҳақида ёзаяпман. Ҳадисда 12 ёшгача бўлган даврдаги тарбияга алоҳида урғу берилган. 12 ёшдан кейинги тарбия – бу кечиккан тарбия. Тарбия ҳомиладан

14/12/2023
118
Қизамиқ кимлар учун хавфли?
Тиббий сабоқлар

Қизамиқ кимлар учун хавфли?

Қизамиқ тана ҳароратининг кўтарилиши, юқори нафас йўллари, кўз шиллиқ пардаси, оғиз бўшлиғининг яллиғланиши ва терида қизил, йирик доғли тошмалар тошиши орқали белги беради. Касалл

07/12/2023
228
Қон босими пасайганда қандай кўтарамиз?
Тиббий сабоқлар

Қон босими пасайганда қандай кўтарамиз?

Гипотония белгилари кузатилганда, энг аввало, шифокорга мурожаат қилиш мақсадга мувофиқ. Акс ҳолда яширин кечаётган бирор жиддий касалликни ўтказиб юбориш мумкин. Шунингдек, гипото

04/12/2023
184
Инсон ҳаётига таҳдид соладиган хасталик
Тиббий сабоқлар

Инсон ҳаётига таҳдид соладиган хасталик

Она ва бола саломатлиги соғлом жамиятни яратишда муҳим ўрин тутади. Бу, аввало, оиланинг мустаҳкам бўлиши ва она-боланинг саломатлиги билан боғлиқдир. Афсуски, ҳозирги пайтда, ҳаёт

04/12/2023
214
Болалардаги  тошмалар қандай хасталик белгиси?
Тиббий сабоқлар

Болалардаги тошмалар қандай хасталик белгиси?

Мана, куз ҳам ниҳояламоқда. Салқин кунлар бошланган. Демак, ҳозир мавсумий аллергик хасталиклар авж оладиган пайт. Шулардан бири – чақалоқлар, болалар ва ўсмирлар ўртасида кўп учра

28/11/2023
51
Гўдак қачон она сутидан ажратилади?
Саломатлик

Гўдак қачон она сутидан ажратилади?

Она сути – гўдакнинг соғлом улғайишида бебаҳо озуқа. Унинг таркибида чақалоқларни юқумли хасталиклардан ҳимояловчи иммун таначалар, ҳазм жараёнини яхшиловчи ферментлар ҳамда бошқа

23/11/2023
242
Варикоз –  асоратлари билан хавфли
Тиббий сабоқлар

Варикоз – асоратлари билан хавфли

Қон-томир муаммолари бутун дунёда кенг тарқалган сурункали касалликлар сирасига киради. Айниқса, кейинги пайтларда кўпчилик инсонларда варикоз хасталиги тез-тез учрамоқда. Хўш, бун

16/11/2023
52
Орзулар амалга ошган макон
Тиббий сабоқлар

Орзулар амалга ошган макон

Пойтахтимизда мамлакатимиздаги илк осмонўпар бино – Nest One қурилишининг якунланишига бағишланган матбуот анжумани бўлиб ўтди. Эндиликда баландлиги 267 метрдан иборат бўлган осмон

16/11/2023
169
Чақалоқнинг одатдагидан кам ухлашига сабаб...
Саломатлик

Чақалоқнинг одатдагидан кам ухлашига сабаб...

Меъёрдагидан кам уйқу, асосан, марказий асаб тизимининг перинатал зарарланиши бор чақалоқларда кузатилади. Масалан, ҳомиладорликнинг охирги даври ёки туғуруқ пайтида она саломатлиг

08/11/2023
239
Юрак хуружи оғриқларсиз келса...
Тиббий сабоқлар

Юрак хуружи оғриқларсиз келса...

Статистика маълумотларига кўра, барча ўлим ҳолатларининг 56 фоизи юрак қон-томир касалликлари оқибатида юзага келар экан. Охирги пайтларда юрак хуружи билан вафот этиш ҳолати кўпай

31/10/2023
286