Асосий контентга ўтиш
Sog'lom Avlod

Шакарни кўп истеъмол қилиш руҳиятга салбий таъсир кўрсатади

31.07.2017
29 марта ўқилди
Шакарни кўп истеъмол қилиш руҳиятга салбий таъсир кўрсатади

Лондон университет коллежи олимлари 8000 дан зиёд одам иштирокида шакар истеъмоли миқдори тўғрисида сўров ўтказди. Маълум бўлишича, шакар ва ширин маҳсулотларни кўп истеъмол қилиш яқин беш йил ичида психологик касалликларнинг ривожланишига олиб келади.

Депрессия ва безовталик ҳам шулар жумласидан. Мутахассислар бундай ҳолатлар юзага келганда рациондаги шакар миқдорини камайтиришни маслаҳат беради. Лекин Британия Диетология уюшмаси ходими Кэтрин Коллинз бу фикрга қаршилик билдирди. У мутахассисларнинг юқоридаги тавсияси ҳеч қандай ишончли далил ёки асосга эга эмаслигини таъкидлади.

Тиббиёт янгиликларидан хабардор бўлинг!

«Соғлом Авлод» расмий Telegram каналига аъзо бўлинг.

Каналга ўтиш (@soglomuz)

Шу мавзудаги бошқа мақолалар

Барчаси
Болалар учун ингаляция: ота-оналар  билиши шарт бўлган қоидаларТиббий сабоқлар

Болалар учун ингаляция: ота-оналар билиши шарт бўлган қоидалар

Совуқ ҳарорат аксарият ҳолларда саломатликка салбий таъсир қилиши аниқ. Оқибатда турли вирус ва бактериялар таъсирида грипп ва ўткир респиратор вирусли инфекциялар кўпаяди. Айниқса

04.02.2025353
Аломатларсиз иситма нима сабабдан чиқади?Тиббий сабоқлар

Аломатларсиз иситма нима сабабдан чиқади?

Иситма – турли касалликлар белгиси. Аммо тиббиётда аломатларсиз тана ҳарорати кўтарилиши ҳолатлари ҳам учраб туради. Бундай вазиятда янглиш ташхис ва нотўғри муолажа беморнинг сало

28.12.2024228
Болага пойабзал сотиб олишда...Тиббий сабоқлар

Болага пойабзал сотиб олишда...

Инсон оёқлари мураккаб анатомик тузилишга эга. Унинг бир панжаси 26 та суяк ва кўплаб бўғимлардан таркиб топган. Нотўғри танланган пойабзал ана шу суяк ва бўғимларнинг деформацияла

22.11.2024222
Болалар церебрал фалажи – умрбод даволанишни талаб қиладими?Тиббий сабоқлар

Болалар церебрал фалажи – умрбод даволанишни талаб қиладими?

Таҳлилларга кўра, ҳозир дунё бўйи­ча болалар церебрал фалажидан азият чекаётган 17 миллион нафар бемор рўйхатга олинган. Аммо ушбу касаллик кўпинча кеч босқичда аниқланишини инобат

08.11.2024194